Poradňa

Moderný prístup k dlhovekosti by mal riešiť viac než len povrchové prejavy starnutia. Zamerať sa na bunkovú starostlivosť – ochranu a regeneráciu na najhlbšej úrovni. Kľúčom k dobrému dlhodobému stavu organizmu je len začiatok v dopĺňaní živín. Stredobodom má byť optimalizácia bunkových procesov.

Každý deň sa v tele striedajú fázy aktivity a regenerácie. Cirkadiánny rytmus, teda prirodzené biologické hodiny riadiace naše fyziologické procesy, ovplyvňuje nielen spánok a bdelosť, ale aj mentálny výkon, imunitu, metabolizmus a dlhovekosť. Pokiaľ žijeme v súlade s týmto rytmom, naše telo môže fungovať efektívnejšie – máme potenciálne viac energie, lepšie sústredenie, silnejší imunitný systém a kvalitnejšiu regeneráciu. Ako cirkadiánny rytmus ovplyvňuje náš výkon počas dňa a prečo je dôležité ho rešpektovať?

Športový výkon, spaľovač tukov a bojovník proti zápalom. Názory odborníkov naznačujú, že vodíková voda môže pomôcť vo všetkých týchto oblastiach. Predstavujeme výsledky štúdií, ktoré potvrdzujú priaznivé vlastnosti molekulárneho vodíka.

Svet molekulárneho vodíka je stále veľmi premenlivý. Často sú zavádzajúce, ale aj úplne nepravdivé. Pomôžeme vám správne pochopiť základné princípy.